Jumat Sehat, MTsN 2 Kota Cirebon Gelar Senam Anak Indonesia Hebat dan Goyang Nasi Padang

Kota Cirebon - Suasana Jumat pagi di MTsN 2 Kota Cirebon tampak penuh semangat. Seluruh siswa bersama guru dan tenaga kependidikan mengikuti Senam Anak Indonesia Hebat yang digelar di lapangan madrasah, Jumat (23/10/2026). Kegiatan semakin meriah dengan dilanjutkan Senam Goyang Nasi Padang yang membuat suasana olahraga bersama semakin energik dan menyenangkan.

Senam Anak Indonesia Hebat merupakan salah satu kegiatan pembiasaan yang rutin dilaksanakan MTsN 2 Kota Cirebon pada minggu keempat setiap bulan. Pembiasaan tersebut menjadi bagian dari upaya madrasah membangun pola hidup aktif sekaligus menanamkan kesadaran kepada peserta didik tentang pentingnya menjaga kebugaran tubuh.

Bertindak sebagai instruktur dalam kegiatan tersebut adalah Anggi Permana, S.Pd., guru olahraga sekaligus Kordinator Olahraga MTsN 2 Kota Cirebon. Dari barisan depan, Anggi memandu setiap gerakan yang kemudian diikuti secara serempak oleh siswa, guru, dan tenaga kependidikan.

Gerakan Senam Anak Indonesia Hebat yang dilakukan bersama-sama tidak hanya membuat tubuh lebih aktif, tetapi juga membangun suasana positif sebelum peserta didik menjalani aktivitas berikutnya. Kebersamaan antara guru dan siswa dalam satu kegiatan turut menciptakan suasana madrasah yang sehat, kompak, dan penuh semangat.

Setelah menyelesaikan rangkaian Senam Anak Indonesia Hebat, kegiatan dilanjutkan dengan Senam Goyang Nasi Padang. Irama yang lebih energik membuat suasana lapangan semakin meriah. Para siswa mengikuti gerakan dengan antusias sehingga kegiatan olahraga pagi tidak terasa monoton, tetapi menjadi aktivitas yang menyenangkan.

Anggi Permana, S.Pd. mengatakan bahwa pelaksanaan senam secara rutin diharapkan dapat membentuk kesadaran siswa bahwa olahraga merupakan kebutuhan yang perlu dibiasakan sejak usia sekolah. Menurutnya, tubuh yang sehat dan bugar turut mendukung kesiapan siswa dalam menerima pembelajaran.

“Kami ingin anak-anak memahami bahwa olahraga bukan hanya dilakukan ketika ada pelajaran PJOK. Bergerak dan menjaga kebugaran harus menjadi kebiasaan. Ketika tubuh sehat dan pikiran lebih segar, anak-anak juga akan lebih siap untuk belajar dan menjalani aktivitas di madrasah. Karena itu, senam bersama dibuat menyenangkan agar mereka menikmati prosesnya,” ujar Anggi.

Menurutnya, penambahan Senam Goyang Nasi Padang juga menjadi salah satu cara menghadirkan variasi gerakan dan suasana yang lebih ceria. Musik dan gerakan yang energik membuat siswa lebih antusias mengikuti kegiatan, namun tetap memberikan manfaat berupa aktivitas fisik yang melibatkan seluruh tubuh.

Kegiatan senam bersama juga mengandung nilai kebersamaan. Ketika seluruh warga madrasah bergerak dalam irama yang sama, tidak ada sekat antara guru dan peserta didik. Semua terlibat dalam membangun kebiasaan hidup sehat sekaligus menciptakan suasana positif di lingkungan madrasah.

Kepala MTsN 2 Kota Cirebon, Dedi Supriadi, M.Pd., mendukung konsistensi pelaksanaan pembiasaan tersebut. Menurutnya, pendidikan yang diberikan madrasah perlu memperhatikan perkembangan peserta didik secara menyeluruh. Selain memiliki pengetahuan dan karakter yang baik, siswa juga perlu memiliki kesadaran untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Melalui pembiasaan Senam Anak Indonesia Hebat yang dilaksanakan setiap minggu keempat setiap bulan, MTsN 2 Kota Cirebon terus mendorong terbentuknya budaya hidup sehat di lingkungan madrasah. Dipadukan dengan Senam Goyang Nasi Padang yang penuh energi, kegiatan Jumat pagi tersebut diharapkan menjadikan siswa semakin sehat, aktif, disiplin, ceria, dan siap belajar, sejalan dengan semangat “Matsanda Bangkit.”